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    岩茶的功效与作用,岩茶的功效与作用禁忌有哪些

    浏览: 作者: 分类:山国茶学院
    但也不建议饭后就立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,并且茶中所含的单宁酸可以使食物中的凝固物质,增加胃负担影响蛋白质吸收,最好的饮茶时间在饭后一小时后饮茶最佳,可以促进消化,消除食物留于体内多余的油腻

    岩茶属于乌龙茶,大部分主要产区是武夷山地带,我们常提起的岩茶通常都是指武夷岩茶,武夷山自然环境特殊,山上多岩石,茶树生长在岩缝中,武夷岩茶有着“岩岩有茶,非岩不茶”的著称,属半发酵茶,具有良好的保健功效,品饮保健价值很高的茶,那么,你知道岩茶的功效与作用禁忌有哪些,下面让我们一起来了解一下。

    岩茶的功效与作用

    岩茶的功效与作用

    1、提神醒脑:我们知道茶叶含有咖啡碱成分,会刺激人体的中枢神经,能够振奋精力,提神醒脑,所以,让工作累的时候,来一杯岩茶,帮助解乏。

    2、利尿:岩茶中丰富的咖啡碱和茶碱,也是可以达到很好的利尿作用,还对于水肿,水滞瘤有治疗作用。

    3、提高免疫力:在换季时,来一杯武夷岩茶,可提高免疫力,这是由于茶能提高CONA刺激脾淋巴细胞增殖反应,保护和调整N-甲基-N-硝基-N-亚硝基脉(MNNG)导致有免疫功能。

    4、减肥美容:岩茶中富含着咖啡碱、肌醇、叶酸和芳香类等多种化合物,可以有效调节脂肪代谢,而且所含的茶多酚及维生素C还能降低胆固醇和血脂。

    5、预防眼疾:岩茶中的胡萝卜素能在人体中转化成维生素A,维生素A能防治上皮组织角质变性增殖泪腺细胞病变,对眼睛有保护作用,防止眼疾。

    6、防龋齿:茶中含有氟、氟离子与牙齿的钙质结合,形成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”,就像给牙齿加上一个保护层,因此,对牙齿有防酸抗龋能力。

    岩茶的功效与作用禁忌

    当然,除了上面这些岩茶的功效与作用之外,还有消炎杀菌、抗辐射、止渴解暑、抗癌防癌等等功效,小编这里就不一一叙述了,接下来看看岩茶的禁忌:

    1、忌空腹饮茶

    空腹饮茶会稀释胃液,降低胃内消化功能,还会引出“茶醉”,比如头晕、头痛、乏力、心慌等状况出现,而且,如果你空腹饮茶的话,还会让你更加觉得饥饿感。

    2、忌饮用浓度过高的茶

    饮用岩茶山国君建议不要太浓,一次投茶量过多,会使茶汤含有过多的咖啡因,茶碱,刺激性会很强,导致头痛,失眠;如果体质敏感者,还会引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。

    尤其是女性在经期、孕期、产期、哺乳期内更不能饮用浓茶。

    3、忌饭前饭后饮茶

    饭前饮茶跟空腹饮茶时一样的,饭前喝茶会冲淡唾液,使饮食无味,而且会使消化器官吸收蛋白质的功能下降,山国君建议你先吃点实物,在喝茶。

    但也不建议饭后就立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,并且茶中所含的单宁酸可以使食物中的凝固物质,增加胃负担、影响蛋白质吸收,最好的饮茶时间在饭后一小时后饮茶最佳,可以促进消化,消除食物留于体内多余的油腻。

    岩茶的功效与作用禁忌有哪些

    好了,以上就是岩茶的功效与作用禁忌有哪些的内容就介绍到这里了,武夷岩茶是中国传统名茶,不仅具有岩骨花香品质特征的乌龙茶,保健效果也非常好,当然饮茶我们也要注意一些禁忌,除了上面的内容禁忌外,还建议大家不要喝冷茶跟过烫的茶,冷茶对身体有滞寒作用,尤其是女性更不能喝冷茶或喝隔夜后的茶,也不要喝太烫的茶,对人的咽喉、食道和胃刺激较强,建议放温了再喝最好。

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